自分の周波数が変わってレベルアップの前って
よく体調不良になったり、
寝ても寝ても眠い
みたいな現象がおきるそうですが、
今、まさにだるくてしんどいです。
今までは体調不良になると自己管理ができていない自分を
責めて余計にしんどくなったり、
努力、忍耐、根性論で無理やり自分の身体を動かしてきましたが
超意識を学んでから、無理に自分を動かさず、
労わってあげることも大切なんだと学んでからは
ゆっくり休むようにしています。
だから精神的にものすごく楽になりました。
これまではどんなに体調が悪くても責任を全うするのが
社会人としての常識である！
みたいな思い込みも強かったのですが、
仕事が忙しくてみんなに業務の負担がいったとしても
もうしんどいんだし仕方ないな、お任せして
お休みしようと部下の子たちも頼れるようになってきました。
だから他の子がお休みしたときはお互い様で助け合う意識も芽生え始めました。
さて成功する前にはJカーブの法則があるのはご存じでしょうか。
成長には５段階があり、努力と結果の間にはJのようなカーブを描いて成長していくそうです。
１つ目は潜行期といってがんばっても裏目にでてしまう
２つ目は下降期この時期も下降しているのですが地道に結果を求めて努力することが良いそうです
３つ目はボトム期文字通りどん底で、マイナスが出尽くしたことでプラスに転じるターニングポイントです
４つ目は浮上期やっとプラスの結果が出だす頃です。
５つ目は、やっと目に見えた成果が出始めます。
今はボトム期でターニングポイントだと思うと今のしんどさも前向きに受け取ることができそうです。
何かを始めたらまずは下降していく、上昇するまでにはタイムラグがあると知ると自分を信じて行動していくことが大切だなと思いました。
皆さんも何か始めて努力しているのに悪くなっていったのはこの法則が働いているからかもしれないです。
周りに何を言われようと諦めずに淡々と継続すること。そうすれば何かみえてくるかもしれないですね。
それではよい週末を♪
