昔は本当に自信がなかった
これ学校の教育で、出来ていて当たり前
出来なかったら✖
ダメな子だとレッテルを貼られてきたからですよね。
だから自分の出来てないことに目を向けすぎて
どんどん自信を無くしていきました。
でも本当は✖でも良いんです。
自分の得意なことで、人を助けることができる。
補い合うことでお互いを認め尊重することができる。
凸凹の自分だから人間味があって面白い。
自信がどうしても持てず不安になった時は、
自分のいいところを書き出してみてました☆
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一番いいのは家族や友人に自分のいいところ聞いてみることです。
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これ自分では全く認識してなかった言葉をもらったりして、自己肯定感めっちゃ上がりますよ。
是非やってみてください〜♪
